A hipnose é um estado alterado da consciência, caracterizado por uma focalização extrema da atenção e um profundo relaxamento físico, que permite uma abordagem no inconsciente da pessoa, pois é lá que estão armazenadas as mais profundas memórias.
A hipnose clínica, também denominada de hipnoterapia é a utilização da hipnose para fins terapêuticos. Por meios de métodos de relaxamento e concentração, é possível o paciente atingir um estágio mental diferente em que o terapeuta fica em permanente diálogo com a pessoa. Desta forma ela mesma acessa os recursos que influenciam os sintomas e causas de diversas questões.
Muitos problemas vivenciados são causados por eventos do passado dos quais muitas vezes nem lembramos. O papel do hipnoterapeuta é identificar esses eventos causadores e ajudar o cliente a confrontá-los, para que o transtorno possa ser tratado com eficácia e o indivíduo possa ter sua qualidade de vida de volta.
Normalmente, os resultados alcançados com a hipnoterapia são mais efetivos e rápidos que com outros métodos convencionais. Isso ocorre porque a hipnose clínica alcança a mente subconsciente do indivíduo e trata o transtorno direto em sua origem.
Um dos maiores mitos sobre hipnose é que você perderá a consciência. A hipnose é um estado alterado de consciência, porém não se perde a consciência. Você ficará ciente de tudo em cada momento e ouvirá tudo que o hipnólogo estiver dizendo.
A sua vontade não se enfraquecerá ou mudará, pois é você está no controle e, se desejar por qualquer razão sair do estado hipnótico, pode fazer isso simplesmente abrindo os olhos. Você não pode ser forçado a fazer nada contra a sua vontade. Os hipnotistas de palco gostam de que a plateia acredite que eles têm o controle absoluto sobre os seus sujeitos. O profissional deixa claro que o paciente tem o controle. A hipnose não é igual ao sono. Você não vai dormir, apenas está em um estado de relaxamento profundo.
E por ser um método milenar e tão eficaz os estudos já comprovaram que a Hipnose é uma ferramenta eficaz no tratamento de ansiedade, depressão e outras demandas de cunho psíquicos, físico e emocionais.
Algumas pesquisas apresentam indícios que a Hipnose Clínica é eficiente até mesmo no tratamento de problemas fisiológicos como a hipertensão, problemas gastrointestinais e no sistema imunológico.
Então, cientificamente falando, a Hipnose Clínica funciona sim!
Quais problemas emocionais a Hipnose Clínica pode tratar? A lista de problemas emocionais tratados com ajuda da Hipnose Clínica é bem extensa. Vejamos alguns deles:
Dificuldade em emagrecer;
Fobias e medos;
Pânico e ansiedade;
Depressão;
Parar de fumar;
Insônia;
Dores;
Autoestima baixa;
Hábitos nocivos;
Timidez;
Impotência sexual (por causas psicológicas).
Além de corrigir disfuncionalidades emocionais, como as questões citadas acima, a Hipnose Clínica também pode ajudar pessoas a alcançar um melhor desempenho em atividades que já fazem bem.
Por exemplo, atletas que desejam melhorar a sua performance nos esportes. Eles podem usar a Hipnose como um meio para alcançar suas metas, com muito mais agilidade e eficiência.
Os estudantes de todas as áreas podem utilizar a Hipnose para aumentar seu foco e concentração. E assim atingir resultados melhores nas provas.
Como a hipnose clínica pode ajudar?
Em uma ou mais sessões de Hipnose Clínica, sentimentos associados com medos ou tramas, por exemplo, serão tratados.
A Hipnose Clínica pretende ajudar a pessoa compreender melhor os sentimentos que o impedem de se tornar uma pessoa realizada. Quando as causas desses sentimentos são identificadas, podem ser tratadas para que a pessoa alcance a realização.
Uma “Programação Interna” faz com que ela continue a ter bloqueios emocionais. Se esta programação interna for modificada, isso mudará a forma como ela se relaciona com seus sentimentos e provocará mudanças positivas no seu comportamento.
Essa é a grande proposta da Hipnose Clínica: uma mudança de mente para alcançar mudanças de comportamento!
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