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A fisioterapia é uma poderosa aliada na reabilitação da coluna. Ela é muito empregada em tratamentos conservadores e no pós-operatório de técnicas minimamente invasivas.
Mas qual o papel da fisioterapia na reabilitação e tratamento para dor na coluna? A seguir, você descobre sua função e importância. Continue a leitura para conferir!
A fisioterapia é uma área da saúde que se dedica a prevenir e tratar doenças e condições associadas ao movimento e funcionamento dos sistemas e órgãos do corpo humano.
O fisioterapeuta, profissional formado nessa área, previne, trata e reabilita o paciente em casos de lesões, doenças e disfunções. Esse processo é feito por meio de exercícios físicos, técnicas manuais e equipamentos.
Todos os tratamentos de fisioterapia têm como foco melhorar a qualidade de vida do paciente, garantindo-lhe o alívio de dores, mobilidade, musculatura fortalecida e maior independência no dia a dia.
A fisioterapia é muito utilizada como suporte no tratamento de dores e problemas na coluna, lesões esportivas ou neurológicas, problemas circulatórios ou respiratórios, entre outros.
Inclusive, é uma poderosa ferramenta para reabilitação do paciente após procedimentos cirúrgicos, bem como na prevenção de lesões e no gerenciamento de doenças crônicas.
O fisioterapeuta elabora um programa de exercícios personalizado ao paciente, considerando sua condição física e o objetivo a ser alcançado. Muitas vezes, também aconselha o paciente sobre práticas saudáveis que lhe garantirão uma melhor qualidade de vida.
A fisioterapia tem um papel importantíssimo na reabilitação da coluna, sobretudo após cirurgias minimamente invasivas como a videoendoscopia da coluna.
Ainda que o procedimento seja menos agressivo que uma cirurgia convencional, alguns pacientes podem experimentar rigidez, dor e fraqueza muscular no pós-operatório.
O tratamento com fisioterapia é utilizado nessa etapa para acelerar a recuperação do paciente. Ele contribui para aliviar a dor na coluna, bem como para melhorar a amplitude de movimentos e fortalecer a musculatura das costas.
Outro papel da fisioterapia é que ela ajuda a prevenir complicações pós-operatórias, garantindo a mobilidade do paciente e uma recuperação mais simples, fácil e de curto prazo.
Assim, o paciente consegue restaurar as funções da coluna dentro do prazo esperado, podendo retomar suas atividades diárias o quanto antes, desde que com a liberação do médico.
A fisioterapia é empregada na recuperação pós-cirúrgica da coluna, mas não é só isso. Ela auxilia no tratamento de dor na coluna provocada por má postura, por exemplo.
Também ajuda no tratamento de fraturas, lesões que envolvem discos intervertebrais (por exemplo, a hérnia de disco), nos músculos e em ligamentos.
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O tratamento fisioterápico de reabilitação da coluna pode envolver o emprego de uma série de exercícios e técnicas. A seguir, apresentamos quais são os mais comuns:
Trata-se de uma técnica que tem como objetivo corrigir a postura, ajudando, por exemplo, a aliviar dores na coluna e outros sintomas provocados por lesões. A correção biomecânica também contribui para a recuperação gradativa de movimentos.
Técnica que é muito empregada em casos de lombalgia (dor na lombar). Ela fortalece a musculatura do abdômen e extensores do tronco, por meio de exercícios de contrações isométricas, que são feitos de forma sincronizada.
É uma técnica muito eficiente no alívio da dor na lombar, porque fortalece a musculatura da região e aumenta a estabilidade dessa parte da coluna vertebral.
O CORE é um conjunto formado pela musculatura do quadril, pelve e lombar. Ao fortalecê-lo é possível proteger a coluna de sobrecargas, evitando ou aliviando dores. Também se reduz o risco de lesões. Trata-se, inclusive, de uma técnica muito utilizada em atletas.
É uma técnica de fisioterapia muito comum e conhecida! Ela utiliza a manipulação manual para recuperação da coluna ou demais membros comprometidos. Isso é feito por meio de massagens, aplicando movimentos seguros para a recuperação.
Tem como foco fortalecer a musculatura da coluna, dando-lhe estabilidade. Desse modo, é possível prevenir lesões e auxiliar no tratamento de eventuais condições preexistentes. Utiliza-se equipamentos específicos, de acordo com o perfil do paciente e objetivos a serem atingidos.
A fisioterapia com laser é muito indicada para aliviar dor nas costas provocada por vários tipos de lesões. O laser ajuda a evitar o avanço da inflamação, além de acelerar a recuperação. É uma técnica muito utilizada, por exemplo, no tratamento de hérnia de disco.
Há dois tipos principais: o com finalidade de fortalecimento muscular e o analgésico. O primeiro é usado na prevenção e recuperação de lesões na coluna.
Já o segundo, ou seja, a eletroestimulação analgésica, evita desconfortos e dores. Neste caso, a corrente elétrica atua como um agente analgésico, entregando um bom resultado de forma segura e rápida.
A fisioterapia com ultrassom tem funcionamento semelhante à que faz uso do laser. O ultrassom reduz dores nas costas e isso se deve às suas ondas sonoras que atuam como agentes anti-inflamatórios na área da lesão.
Envolve exercícios como girar, empurrar, agachar, correr, entre outros. A escolha de atividades depende do caso do paciente e do momento da reabilitação em que ele está.
Essa técnica ajuda a ter mais flexibilidade, bem como equilíbrio e aprimoramento da coordenação. Precisa ser feita com o acompanhamento de um fisioterapeuta, para realizar os movimentos de forma correta, de modo a evitar complicações.
Vale lembrar que essas são somente algumas das técnicas utilizadas em tratamentos de fisioterapia para reabilitação da coluna. Pode ser que o caso do paciente demande a aplicação de outras.
Todo o tratamento fisioterápico é personalizado, para garantir o atendimento das necessidades do paciente em cada etapa da reabilitação da coluna. Por isso, o tratamento varia entre os casos.
Além de realizar a reabilitação da coluna com um fisioterapeuta capacitado, o paciente também tem um papel importante nesse processo de recuperação.
Para obter bons resultados ou maximizá-los, é essencial manter a constância no tratamento, seguindo as orientações de seu médico e do fisioterapeuta. Assim, terá maior chance de sucesso na reabilitação, realizando-a de forma segura.
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