Criado por antropólogos, o termo xamanismo se refere a um conjunto de práticas em que a natureza e o universo são vistos como sagrados
Com origem no período paleolítico, essas práticas se desenvolveram e deixaram traços em todas as religiões
Essas práticas fazem parte da cultura de honra aos saberes ancestrais que ocorre entre os esquimós e indígenas das Américas, da Oceania e da Ásia
Envolvem danças e canções, além do uso de substâncias psicoativas encontradas em ervas para evocar espíritos aliados
O ritual xamânico pressupõe a presença de um líder com maior conexão espiritual, conhecido como xamã
Ele deve estar em um estado de consciência expandido para ajudar a despertar curas e transformações nos participantes dos rituais
Símbolos também são importantes: totens, círculos e figuras de animais são comuns no xamanismo
A meditação pode fazer parte de um ritual xamânico. Veja como iniciar na prática:
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Manuela Ferraro