É bem comum encontrar pessoas de todas as idades, desde crianças a idosos, homens e mulheres, com medo de dentista, não é verdade? Muitas vezes, só fato de estar sentado na cadeira do profissional e ouvir aquele som do motorzinho já dá a sensação de desconforto, stress e ansiedade. Não é exagero não, e se esse é o seu caso, saiba que você não está sozinho nessa! Essa fobia ao dentista, chamada também de odontofobia, ocorre desde sempre, é só ouvir as histórias contadas por nossos avós.
Mas você sabe por que é comum ter medo de dentista? Sabe como lidar com a situação? Confira nosso post de hoje.
Passado da Odontologia
Um dos motivos da odontofobia é justamente o fato de “ouvir as histórias contadas por nossos avós”. Naquela época, os equipamentos e técnicas realmente eram muito rudimentares. Instrumentos muito barulhentos (mais do que atualmente), enormes e agressivos, além de procedimentos dolorosos eram comuns nos consultórios odontológicos, por isso pode-se dizer que uma “lenda” se fez sobre este profissional que passou a ser associado a dor e sofrimento.
Acontecimento traumático
Um segundo motivo seria realmente um fato ou tratamento passado e que foi muito traumático. Mesmo um procedimento desagradável na infância pode ter efeitos ainda na vida adulta.
Opinião de terceiros
O terceiro, mas não menos importante motivo do medo do dentista é o “ouvi dizer”. Não é raro escutar um amigo ou parente contando relatos de situações traumáticas que aconteceram com ele próprio ou com algum outro conhecido. Não se esqueça, porém, que você não estava lá, e não se pode ter certeza se tudo o que se escuta é verdade.
Como minimizar ou lidar com a situação?
Pense primeiro na sua saúde bucal
Não dê ouvidos à experiência traumática dos outros. É bom saber o que aconteceu, claro, mas saiba que não necessariamente o mesmo irá acontecer com você. Afinal, cada um reage de uma maneira, possui problemas e tratamentos diferentes, e buscam por dentistas distintos. Apenas você poderá definir se quer ou não ter uma boca e dentes saudáveis.
Mantenha sua boca e dentes saudáveis
Visitas mais frequentes ao dentista são sinônimo de menos problemas. Além disso, não espere seu dente doer para aí procurar um profissional. Mesmo que seja para pedir orientações, ou apenas tirar dúvidas e conhecer o consultório, não adie, marque o quanto antes uma consulta.
Descreva seus medos ao dentista
No dia da consulta, não sinta vergonha em dizer que está com medo ou ansioso com o tratamento ou com a situação. Hoje os dentistas estão preparados para minimizar essa sensação de desconforto do paciente.
Escolha o seu profissional
Peça ao seu dentista que ele lhe explique cada passo do procedimento, o que vale também para as crianças. Isso trará mais conforto e segurança. O contato, afeto e confiança com seu dentista são fundamentais para que se comece e termine um tratamento dentário de forma tranquila.
Avanços odontológicos
Lembre e saiba que, hoje, a tecnologia, os estudos e as novas técnicas existentes modificaram a maneira de os dentistas trabalharem. Com o tempo, a odontologia foi se atualizando, aperfeiçoando e melhorando. Deixe as histórias em torno do profissional, das técnicas e dos instrumentais para os museus.
Os pais podem colaborar
Para seus filhos, diferente do que você recebeu dos seus pais, não passe a ideia de que ir ao dentista é um castigo de “arrancar dente ou de levar uma injeção” por mau comportamento. Mostre a eles que este profissional é um aliado, um amigo, e que assim como o fez com sua boca, está ali para cuidar, preservar e devolver saúde bucal, dentes saudáveis, e um sorriso bonito.
E você, ainda tem medo do dentista? Criou coragem para deixá-lo de lado e marcar a sua consulta. Conte com a gente se tiver alguma dúvida.
