Muito se sabe sobre a importância de ter uma dieta equilibrada, seja visando a manutenção alimentar do dia-a-dia ou para algum objetivo específico como o ajuste da composição corporal ou ganho de performance esportiva.

Na Physico oferecemos ambas as consultas, além de termos uma equipe multidisciplinar na qual todos ajudam na melhor tomada de decisão. Nossa equipe é composta por Profissionais da Educação Física, Psicólogos, Fisiologistas do Esporte e Nutricionistas (atendimento clínicos ou esportivos)

Este post visa mostrar a diferença entre as duas modalidades, além de mostrar o quão amplo é o leque de atendimentos.

Nutrição Clínica

É a área da nutrição voltada ao estudo do metabolismo dos nutrientes e sua interação com o corpo humano, bem como a prevenção e tratamento de doenças. A busca pelo bem-estar, por uma melhora da saúde e qualidade de vida, envolve aspectos alimentares.

Os nutrientes contidos nos alimentos são essenciais para as inúmeras vias metabólicas que fazem nosso corpo funcionar. A deficiência destes, assim como seu acúmulo é capaz de alterar o funcionamento do nosso corpo, especialmente na presença de doenças. A terapia nutricional é responsável por utilizar a alimentação como aliada no tratamento destas doenças.

Pessoas que desejam melhorar sua alimentação, prevenir ou tratar doenças como: hipertensão, diabetes, doença renal crônica, colesterol alto, doença pulmonar obstrutiva crônica, cardiopatias, Alzheimer, desnutrição e obesidade não só podem, como devem procurar um atendimento de nutrição clínica.

Nutrição Esportiva

Uma boa prescrição alimentar interfere diretamente na melhora da performance durante as sessões de treinos e competições. Sendo assim, deve ser capaz de suprir as demandas energéticas e nutricionais de cada fase do treinamento de forma assertiva, influenciando positivamente na recuperação pós exercício e na preparação para as próximas sessões de treino, além de estimular hábitos saudáveis.

Os atendimentos têm como foco o ajuste da composição corporal e a otimização do desempenho a partir de estratégias nutricionais direcionadas às modalidades esportivas praticadas, competições alvo ou metas pessoais.

Para tal, é feita a análise de exames bioquímicos, realização de avaliações físicas, prescrição de recursos ergogênicos (suplementação) quando necessário e fornecimento de materiais complementares para auxiliar o acompanhamento.

Os atendimentos são voltados para atletas profissionais ou amadores, praticantes de atividade física e pessoas que buscam melhorar o desempenho esportivo, composição corporal ou hábitos de vida.

Conclusão

Seja qual for o seu objetivo atual, é fundamental ter um bom direcionamento alimentar, seja visando a estética, desempenho ou saúde.

Nossa equipe conta com os melhores profissionais do mercado, com amplo conhecimento e experiência na aréa da nutrição.